XV CARRERA POPULAR DEL DEPORTE Y LA AMISTAD

GILENA - PEDRERA 2013

CLASIFICACION:

http://observon.blogspot.com.es/2013/05/clasificacion-carrera-popular-del.html

MEDIA MARATON DE MALAGA 2013

 23 1/2 MALAGA MARATON
EDICION 2013

II POPULAR SAN ISIDRO DE ALAMEDA

Está abierto el plazo de inscripción, vamos a ir apuntándonos, venga... vamos... ahora... que hay tiempo.. verás como al final te pilla el toro.
pincha aqui para apuntarte !!!!!

XXIII Media de Málaga

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II CARRERA URBANA SAN ISIDRO DE ALAMEDA

Categoría minimalista en carreras populares

Todo comenzó hace un año en Castellón, la carrera Maratóimitja Castelló-Penyagolosa estableció por primera vez una categoría minimalista (Pelegrins Barefoot Trail Running) en la carrera de 63 kilómetros.

La segunda carrera en incluir categoría minimalista fue la Roncesvalles-Zubiri y la tercera el Cross Batalla de Munda que reunió a 50 corredores descalzos y minimalistas.

Un año después de la MiM de Castellón son nueve las carreras que disponen de categoría especial para corredores minimalistas y corredores descalzos.

¿Los requisitos? Correr descalzos o con zapatillas minimalistas (zero drop, máximo 13mm), todas las zapatillas de nuestra categoría zapatillas minimalistas de trail cumplen con este criterio.

Alameda será en Andalucía otra prueba que incluya la categoría minimalista.  Anímate y estrénate.   

     Allá por finales de los años 80, algunos recordarán a nuestro amigo Francisco Román, en la carrera del Pavo del Arroyo de la Miel, creo que fue el primer minimalista que conocí en directo, desde entonces lo conocíamos coloquialmente como Paco "El Loco" (estás loco por correr descalzo....)  quién le iba a decir que iba a hacer escuela 30 años después!!!!

75 MOTIVACIONES PARA CORRER

Confió que el frió y la nieve no haya impedido que sigáis entrenando todas las noches.

Mas abajo inserto un enlace para que ojeéis la revista "CORICOLARI" del mes de Febrero,  entre muchos artículos interesantísimos, destaco los "75  MOTIVACIONES PARA CORRER"  que cada uno coja las mas le convenga, la verdad que no tienen desperdicio.

http://www.outsidecomunicacion.com/corricolari/revista/pdf/correr305.pdf

zombi-running: Un "placer" de este mundo

Todos corremos por algo..., porque otros corren, porque me siento bien,  porque voy con amigos, porque me quito un rato de en medio, porque despejo la mente, porque sino, que hago, porque es bueno para el cuerpo, porque quiero correr mas que otros, porque me he empicado, porque quiero superarme, porque corriendo cambio el chip, no sé  porque, porque, porque...... porque!!, a todo le puedo ver un sentido, pero el zombi-running es demasiado para mi gusto, aunque reconozco que algunas veces necesario, pierdes tanto el rumbo que no sabes si estás en la capuchina, en la serafina, en tu cabeza o fuera de ella....