Antes de una cerveza, una dosis de ejercicio
ANIMAR A QUE SE PRACTIQUE DEPORTE DEL MISMO MODO
QUE SE DISFRUTA DE LA CERVEZA, EN COMPAÑÍA. ÉSTE
ES EL OBJETIVO DE BEER RUNNERS, UNA INICIATIVA
PARA SALIR A CORRER EN GRUPO Y COMPARTIR UNAS
CAÑAS DESPUÉS DEL EJERCICIO.
La idea la puso en marcha por primera vez un club de corredores de Filadelfia y llegó a Madrid el pasado 6 de octubre con el apoyo del actor Santi Millán, que participó como uno más en un entrenamiento de unos cuatro kilométricos junto a casi un millar de corredores. El movimiento Beer Runners nació en un club de corredores de Filadelfia (los Fishtown Beer Runners) que descubrieron un estudio realizado por el Consejo Superior de
Investigaciones Científicas y la Universidad de Granada sobre la
relación entre el consumo moderado de cerveza y el deporte.
El estudio, dirigido por el Dr. Manuel Castillo Garzón, catedrático
de Fisiología de la Universidad de Granada, concluía que la cerveza
puede contribuir a la recuperación hídrica después de hacer ejercicio, una lección que estos corredores ponen en práctica una a la semana cuando salen a correr en grupo y terminan el recorrido en un bar para disfrutar de una caña y una tapa. Edimburgo, Chicago y Nueva York son otras de las ciudades que ya se han sumado a este movimiento. La relación entre deporte y cerveza la justifica Jacobo Olalla Marañon, director general de Cerveceros de España.
“Sabemos que la gente queda con sus amigos, conocidos o familiares para tomar unas cañas. ¿Por qué no hacer lo mismo con el deporte? Si la cerveza se disfruta más en compañía también el ejercicio puede ser más atractivo si se practica en grupo. Además, es una manera de animar a cualquier persona, tanto a deportistas
profesionales como aficionados, a seguir un estilo de vida saludable”.
¡ AHORA QUE DISPONGO DE ALGO DE TIEMPO VOY A COLGAR ALGUNAS REFLEXIONES PARA ANIMAROS A PARTICIPAR EN EL BLOG¡
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