martes, 4 de diciembre de 2012

REAPRENDE A CORRER, BAREFOOT RUNNING



Quizas, el primer dia en el que nos pusimos unas zapatillas y echamos a correr, cometimos un error, no todas las zapatillas sirven para "correr", para correr correctamente, me refiero, dependiendo del diseño que tuvieran o tengan,  nuestro cuerpo adoptó o adopta una forma o técnica de carrera, por eso hay que reaprender a correr.

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